Este juego fomenta la diversión y la salud por medio de los múltiples beneficios que aporta el yoga. *Físicamente: Mejora la coordinación de movimientos, aumentando la flexibilidad. Mejora la capacidad respiratoria y ayuda a tomar conciencia corporal.
* Mentalmente: Potencia la atención y la memoria, ayuda a relajarse y aumenta la estimulación y motivación.
* Emocionalmente: Aumenta la seguridad, autoestima y facilita la integración en el grupo.