NO SOY YO

NO SOY YO

ENTENDIENDO EL TRAUMA COMPLEJO, EL APEGO, Y LA DISOCIACIÓN: UNA GUÍA PARA PACIEN

GONZALEZ, ANABEL

20,00 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
AUTOEDICIÓN -AUTORES
Páginas:
223
Encuadernación:
Rústica
Fecha edición:
01-09-2017
Código:
114152
ISBN:
978-84-697-5968-4

Los aspectos de nuestra personalidad que rechazamos nos cuentan una historia muy importante. La forma en la que definimos quienes somos, nuestra identidad, se configura en base a las relaciones significativas de nuestra vida. Cuando en nuestra historia ha habido relaciones complejas con nuestros padres, parejas o figuras significativas, puede cambiar de modo muy profundo la forma en la que nos vemos a nosotros mismos. Nuestra mente se fragmenta, y se genera en nuestro interior un profundo conflicto, que a veces consume gran parte de nuestra energía y que nos impide vivir una vida plenamente satisfactoria. En este libro, orientado a pacientes y familiares de personas que han sufrido situaciones adversas encajables en lo que se denomina trauma complejo, se expondrán algunos de los problemas psicológicos que estas situaciones pueden generar. Basado en el trabajo con pacientes con trauma y problemas de apego, se exponen distintas ideas para superar los patrones postraumáticos disfuncionales.

Artículos relacionados

  • MI PEQUEÑA
    ALMADA, ARIEL ANDRÉS
    Cuando vayas creciendo, ¡comprenderás tantas cosas! Un día te preguntarás qué hay más allá de ese horizonte, y querrás ir hacia él, pero quizás no de mi mano. Te pondrás en marcha y yo me quedaré junto a la orilla esperando que recuerdes todo lo que te he ido enseñando.Una tierna historia, ilustrada por la multipremiada Sonja Wimmer, pensada para acompañar a esa niña que va cre...
    En stock

    16,95 €

  • INEVITABLEMENTE YO
    OROZCO, ANTONIO
    Un emotivo testimonio sobre la transformación vital de Antonio Orozco tras superar un colapso que le llevó a pararlo todo para empezar de nuevo.«Decidí parar todo en mi vida cuando sentí que ya no podía más. Cuando tocas fondo, lo único que te queda es ir hacia arriba. Y la historia que cuento en este libro es la historia más increíble que he vivido: empezar de cero… De verdad....
    En stock

    19,90 €

  • LA INVASIÓN DE LAS MADRESZOMBI
    UNZU, IKER
    ¡Un capítulo por día! ¿Podrás aguantar las ganas de continuar la aventura con Iker Unzu?¡Abre un capítulo sellado cada día en esta nueva aventura! La familia de Iker va a visitarlo a la universidad. Nada puede salir mal… ¿no? ¡Pues se han equivocado de barco y ahora deben pasar todo el fin de semana allí! Pero, de repente, algo extraño ocurre: Iker se da cuenta de que su madre ...
    En stock

    19,90 €

  • ALCHEMISED
    SENLINYU
    En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de nigromancia y alquimia devastado por la guerra, mientras se enfrenta con el hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. -¿Qué crees que está protegiendo ese cerebro que tienes? La guerra ha acabado. Holdfast está muerto. La Llama Eterna se ha extinguido...
    En stock

    25,95 €

  • CRUENTOS 2
    J. A. CARRETÓN MARQUEZ (LEGENDARIO)
    LA EDITORIAL DICE:Más relatos de terror en verso. Cuarenta inolvidables cápsulas de miedo en mayúsculas acompañadas de magníficas ilustraciones. Lovecraft, Poe y King se unen en una nueva y original perspectiva que redimensiona los pasajes del horror de la mano de un reconocido y multidimensional artista en su obra más completa y lúcida. Un inquietante, tenebroso e indeleble vi...
    En stock

    16,00 €

  • ONE PIECE Nº 110
    ODA, EIICHIRO
    ¡¡Aquí tenéis una historia de piratas que buscan el gran tesoro, el One Piece!!Gracias a la ayuda de la banda pirata de los gigantes, Luffy y sus compañeros vislumbran un rayo de esperanza para salir de la isla del futuro, pero los cinco ancianos se personan en el lugar. Por su lado, la emisión de Vegapunk hace estremecer al mundo entero por lo que relata.  ...
    En stock

    8,50 €

Otros libros del autor

  • LO QUE NO PASÓ
    GONZALEZ, ANABEL
    La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas.Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérd...
    Agotado

    19,90 €

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    GONZALEZ, ANABEL
    Porque saber gestionar nuestras emociones es imprescindible para tener una buena salud mental. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas d...
    Agotado

    7,95 €

  • ¿POR DÓNDE SE SALE?
    GONZALEZ, ANABEL
    ¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro. En ¿Por dónde se sale? la psiquiatra Anabel Gonzalez tratará sobre los miedos y ahondará en una de las clave...
    Agotado

    18,90 €

  • LAS CICATRICES NO DUELEN
    GONZALEZ, ANABEL
    Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Sabemos que tapar una herida sin limpiarla no es buena idea y que, aun después de hacerlo, lo mejor es dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentire...
    Agotado

    10,95 €

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    GONZALEZ, ANABEL
    Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nosponemos tantas trabas para conseguirlo?Pocosrefranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas otristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestrasemociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas ymanejarl...
    Agotado

    6,95 €

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    GONZALEZ, ANABEL
    Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña g...
    Agotado

    18,90 €