RESPIRAD

RESPIRAD. MINDFULNESS PARA PADRES CON HIJOS ADOLESCENTES

Editorial:
EDITORIAL KAIROS
Año de edición:
Materia
HACER FRENTE A CONFLICTOS
ISBN:
978-84-9988-443-1
Páginas:
192
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

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BAOBAB DICE:
Como en su anterior título, Tranquilos y atentos como una rana, también incluye un CD con 13 meditaciones y ejercicios

Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles.
Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana (convertido ya en un éxito mundial de ventas), Respirad está escrito tanto para padres y madres de adolescentes como para terapeutas y profesores.

Eline Snel nos enseña cómo no reaccionar de inmediato ante tu hijo.Propone estar plenamente presentes en la turbulencia en la que se encuentra. Lo que hace falta es estar abiertos, sin juzgar, con una atención amable y consciente. Así también puedes conectar con tu propia sabiduría y vitalidad. Para hacerlo hace falta cultivar la valentía, la confianza y la compasión.
Se incluye un CD con 13 meditaciones para padres. Para los adolescentes hay ejercicios descargables en nuestra web.

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