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Presentación del libro
14 JUN

Presentación del libro "Empezar a comer sano"

La dietista-nutricionista Natalia Moragues vendrá a presentarnos y dedicarnos su libro “Empezar a comer sano. Guía práctica para una primera infancia saludable” a nuestra librería de Sevilla - Aljarafe.

¿Cuándo?

Lunes 28 de junio del 2021 a las 19:00 h.

¿Dónde?

Baobab Sevilla - Aljarafe (c/ Exposición, 6 Nave 6, Parque Pisa)


Empezar a comer sano

Si acabas de tener un bebé o si eres un profesional de la salud infantil y quieres aprender cómo alimentar a un bebé correctamente, iniciándolo en una alimentación saludable desde el comienzo, éste es tu libro. La dietista-nutricionista y madre de dos hijos Natalia Moragues nos cuenta en este libro cómo instaurar hábitos de alimentación saludables en los más pequeños de la casa desde que tienen apenas meses. A comer sano se aprende; podemos ofrecer una alimentación y utilizar una forma de alimentar a nuestros hijos e hijas que favorezca la adquisición de correctos hábitos alimentarios que perdurarán a medio y largo plazo si sabemos cómo hacerlo. Es fácil caer en el error de ofrecer alimentos poco recomendados que hemos interiorizado como imprescindibles en la alimentación infantil por culpa del marketing y por consejos desfasados y desactualizados que no se basan en la última evidencia científica.


Con este libro aprenderás no sólo la teoría, sino también la práctica de cómo iniciar a un bebé en una alimentación saludable desde el principio. Aprenderás la puesta en marcha en la vida real, con ideas, trucos, sugerencias y recetas para que enseñar a comer sano sea sencillo y no un hueso duro de roer. Empezar a comer sano desde la primera infancia es primordial, pues el crecimiento y el desarrollo de los niños y niñas en esta etapa va a depender en gran medida de su alimentación y porque servirá para asentar una buena base, unos buenos hábitos alimentarios y una buena relación con la comida desde el principio.


foto de Natalia Moragues Natalia Moragues es licenciada en Farmacia y especialista en Nutrición y Dietética. Es fundadora de uno de los centros de medicina y nutrición de referencia en Andalucía, y además de tratamiento, ofrece cursos virtuales sobre crianza, alimentación…, y colabora con numerosas revistas y asociaciones de su ámbito.

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